はちみつシナモンヨーグルト : オレちゃんと私のレシピ帖

大好きなおやつ。

水切りヨーグルト。
タンパク質も豊富で、満足感ある１品です。

水切りヨーグルトにはちみつ、塩、シナモンパウダーをかけて食べること。

ヨーグルトにはちみつと塩をかけると、味に深みが出て美味しくなります。
レアチーズケーキみたいになるような。。。気がする（笑）

また、シナモンパウダーをプラスすることで、
風味が豊かになりちょっと大人な味わいに。

はちみつシナモンヨーグルト

材料（１人分）
ヨーグルト（プレーン）　２００ｇ

はちみつ　大さじ１／２〜
塩　少々
シナモンパウダー　少々

作り方
①　容器にフィルターペーパーをしいたコーヒードリッパーをのせて、
　　軽くかき混ぜたヨーグルトを入れる。

②　表面にラップをして冷蔵庫に入れて一晩おく（水切りヨーグルトの出来上がり）
　　※ヨーグルトの量は１００ｇ位になります。
　　※乳清は、乳清１：豆乳１にきび砂糖を足して飲んでます。